BOTIQUÍN NATURAL PARTE I- Naturopatía en Madrid -

BOTIQUÍN NATURAL

I

El botiquín natural debe contener remedios naturales necesarios y estándar como tijeras, algodón, gasa, esparadrapo, alcohol, pinza, termómetro etc.

Además, este botiquín natural debe contener medicamentos naturales de plantas medicinales, preparados homeopáticos, unguentos y preparados para emplastos.

PRINCIPALES REMEDIOS NATURALES

DOLOR DE CABEZA:

Homepáticos: Gelsemium Bryonia

Fitoterapia: Verbena, tila y valeriana para infusión.

INSOMNIO Y NERVIOSISMO

Homepáticos: Arsenicum Album, Belladona y Nux Vómica

Fitoterapia: Raíz de Valeriana. Hierba Luisa, Melisa y tila para infusión.

CONJUNTIVITIS

Homepáticos: Arsenicum Album y Euphrasia officianalis. Nux Vómica

Fitoterapia: Colirio de agua de Eufrasia e infusión de manzanilla

DOLOR DENTAL Y DE ENCIAS

Homeopáticos: Chamomila 30 CH

Fitoterapia: Aceite esencial de clavo.

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Alicia García- Miembro  PEFOTS – PAN EUROPEAN FEDERATION OF TCM SOCIETIES, de PRACTITIONER´S REGISTER y FUNDACIÓN EUROPEA DE MEDICINA TRADICIONAL CHINA y Miembro de AMERICAN APITHERAPY SOCIETY, INC.

BENEFICIOS DEL ACEITE DE OLIVA PARA EL ORGANISMO- Nutrición en Madrid-

BENEFICIOS DEL ACEITE DE OLIVA

El aceite de oliva es un elemento ideal para combatir dolencias cardiovasculares, hepáticas y digestivas. Además, retrasa la aparición de enfermedades degenerativas y el envejecimiento. Se recomienda su consumo en todas las edades

Su contenido en ácido oléico, grasa monoinsaturada muy beneficiosa sobre el colesterol porque reduce la tasa de LDL que se acumula en los tejidos del sistema cardiovascular.

Como es rico en vitamina E proporciona un efecto antioxidante que protege al organismo del efecto de los radicales libres. Por tanto, protege del envejecimiento provocado por la oxidación prematura de los tejidos.

Favorece la asimilación de micronutrientes como las vitaminas hidrosolubles y minerales como el calcio, magnesio y fósforo que refuezan las resistencia de los huesos y previene la osteoporosis

Ayuda al organismo a equilibrar su PH, porque ayuda a absorber el calcio y el magnesio, evita la acidez del estómago y así las úlceras.

Cuando se encuentra en el intestino estimula la secreción de bilis y actúa como lubricante que aumenta el tránsito intestinal.

Ayuda a regular los índices de glucosa en sangre

Es muy indicado para las enfermedades de hígado, insuficiencia hepática, litiasis biliar, hiperclorhidria, etc. Su grasa no fatiga el hígado ni el páncreas.

El aceite de oliva virgen sin refinar contiene hierro, carotenos y clorofila, además de polifenoles y esteroles.

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Alicia García- Miembro  PEFOTS – PAN EUROPEAN FEDERATION OF TCM SOCIETIES, de PRACTITIONER´S REGISTER y FUNDACIÓN EUROPEA DE MEDICINA TRADICIONAL CHINA y Miembro de AMERICAN APITHERAPY SOCIETY, INC.

RECETA CHINA PARA EL COLESTEROL -DIETOTERAPIA-

ELIMINAR EL COLESTEROL CON RECETA CHINA

Este antiguo remedio de la medicina tradicional china combina el alto poder nutricional del ajo con ellimón para mejorar la salud cardiovascular, reducir el colesterol y, de paso, apoyar la dieta de aquellos que están buscando bajar de peso.

Los dos ingredientes se preparan en una infusión concentrada que, por su alto poder depurativo, tiene la capacidad de eliminar las sustancias de desecho del cuerpo para prevenir el desarrollo de varios problemas de salud crónico. Su principal acción la ejerce sobre el sistema circulatorio y cardíaco, al mejorar la circulación y limpiar la sangre.

PREPARACIÓN

La bebida resultante se debe tomar 2 veces al día, una taza después del desayuno y otra antes de la cena.

Ingredientes 1 litro de agua 3 limones orgánicos de tamaño medio 16 dientes de ajo

Pelar los ajos y cortarlos en varios trozos. Poner a remojar los limones en agua con un poco de bicarbonato de sodio o vinagre.  Después de una hora, se retiran del agua y se cortan en rodajas. Poner a calentar un litro de agua. Cuando haya hervido, bajar el fuego y agregarle los trozos de ajo y las rodajas de limón.

Dejar cocinar a fuego lento la mezcla y retirar antes de que hierva. Cuando esté lista, se deja enfriar y se pone en el refrigerador durante toda la noche. A la mañana siguiente se inicia el tratamiento.

Más información en www.acupunturayapiterapia.com  alicia@abejasparaeldolor.com

Alicia García- Miembro  PEFOTS – PAN EUROPEAN FEDERATION OF TCM SOCIETIES, de PRACTITIONER´S REGISTER y FUNDACIÓN EUROPEA DE MEDICINA TRADICIONAL CHINA y Miembro de AMERICAN APITHERAPY SOCIETY, INC.