QUÉ ES LA CRISIS CURATIVA EN MEDICINA NATURAL

QUÉ ES LA CRISIS CURATIVA

En medicina natural, la crisis curativa forma parte del proceso de curación.

Son procesos, no agresivos, que afectan a la mente y al cuerpo.

Por lo general, tras o durante la terapia natural, aparece esta crisis y dura aproximadamente unos tres días.

Es usual que la persona que muestra este proceso de limpieza o crisis haya mostrado previamente una gran mejoría. Esto es porque el cuerpo ha recuperado energías, las mismas que va a invertir en el proceso de crisis curativa.

Muchas veces se confunde con un empeoramiento de la dolencia, pero ha que tener claro que si bien la enfermedad es una pérdida de equilibrio orgánico que se manifiesta con síntomas, el proceso de recuperación es visible con esos mismos síntomas, más leves, de menos duración y con un proceso inverso al evidenciado por la enfermedad.

PROCESO DE LA CRISIS CURATIVA

-         El proceso curativo va desde lo interno a lo externo, siendo en muchas ocasiones la piel el último estadio de eliminación de la enfermedad

-         Los síntomas desaparecen gradualmente de arriba hacia abajo. Esto se puede experimentar mejor en casos de dolor lumbar, cuando desaparece de esa zona y aparecen dolores en las rodillas o tobillos.

-         Las molestias van pasando por diferentes órganos, empezando por los más importantes y finalizando en los menos importantes.

-         Todos los síntomas desaparecen en un orden inverso a su aparición.

SÍNTOMAS DE UNA CRISIS CURATIVA

-         Puede aparecer algo de fiebre, ligeras molestias e incluso dolor de cabeza.

-         Ligera diarrea o sudoración.

-         Orina de color y olor intenso.

-         Expulsión de flemas y mucosidad

-         Molestias en la piel

Todo lo anterior es una etapa de eliminación de toxinas previa al restablecimiento de los órganos y la salud.

A nivel mental se puede producir un estado transitorio de tristeza, pensamientos negativos, confusión y emociones negativas. Esto equivale también a eliminación de toxinas.

En resumen, ante una crisis curativa no hay que pensar en un retroceso de la salud sino en todo lo contrario, mantener la calma y tomar más líquidos, caldos depurativos,  los productos de la colmena – si está con apiterapia-  reposo y no comer carne, pescado, lácteos ni derivados de éstos.

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Alicia García- Miembro  PEFOTS – PAN EUROPEAN FEDERATION OF TCM SOCIETIES, de PRACTITIONER´S REGISTER y FUNDACIÓN EUROPEA DE MEDICINA TRADICIONAL CHINA y Miembro de AMERICAN APITHERAPY SOCIETY, INC.

EL YOGA, UN VIAJE INTERMINABLE

EL YOGA, UN VIAJE INTERMINABLE

El yoga influye en todos lo aspectos de nuestra vida, desde lo físico, músculos, articulaciones, circulación y órganos internos hasta las tendencias enterradas en o más profundote nuestro subconsciente. Así que, con la práctica podemos trabajar sobre esas tendencias negativas y eliminarlas.

Cada postura de yoga es una terapia en sí misma. De todas formas, el yoga sólo puede entenderse a través de la práctica, y ésta requiere compromiso.

La práctica de yoga tiene que ver con el ahorro de energía y no con el concepto de –ponerse en forma-. Después de una sesión de yoga, uno no debe sentirse cansado ni alterado.

Sentido común a la hora de practicar las posturas o asanas

Todos lo ejercicios son totalmente seguros si se realizan sin agresividad no fuerza. Todo fluye, poco a poco.

La respiración es tan importante como la asana. Y la lenta inhalación y exhalación es importante para la necesaria corrección de los músculos y huesos.

Concentración en cada postura, porque el cuerpo habla y así aprendemos a escucharlo.

Utilizar el yoga para problemas físicos y emocionales

Muchas personas llegan al yoga sufriendo o tras padecer alguna enfermedad que les produce impedimentos de la movilidad, o por cuestiones emocionales. Por tanto, se utiliza el yoga como una excelente terapia de curación o mantenimiento aunque sea mucho más que eso.

Normalmente, la curación de una enfermedad es un proceso largo, se debe trabajar duro y de forma constante para lograr sanarse. Recuperar la salud es responsabilidad de cada uno, y podemos utilizar muchas cosas que están a nuestro alcance. 

Si decide utilizar el yoga como ayuda recuerde, paciencia, respiración, concentración y dejarse fluir.

El yoga es totalmente compatible con apiterapia y acupuntura.

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Alicia García- Miembro  PEFOTS – PAN EUROPEAN FEDERATION OF TCM SOCIETIES, de PRACTITIONER´S REGISTER y FUNDACIÓN EUROPEA DE MEDICINA TRADICIONAL CHINA y Miembro de AMERICAN APITHERAPY SOCIETY, INC.

TÉCNICA DE ITO THERMIE, COMPENDIO DE SABIDURIA

TÉCNICA DE ITO THERMIE

El Ito Thermie consiste en la aplicación de calor sobre determinados puntos de acupuntura y meridianos para ejercer presión y estiramientos sobre éstos.

Esta terapia nutre y alimenta las células del organismo a través del calor procedente de la combustión de varas de inciensos especiales compuestos por plantas medicinales.

Estos elementos terapéuticos, calor y aroma, reúne los principios de la moxibustión china, el masaje japonés shiatsu, acupuntura y aromaterapia.

Su base está en la medicina oriental, la cual trabaja sobre el paciente más que sobre la enfermedad en sí misma. Porque se considera que el cuerpo humano es un compendio de factores energéticos y físicos que deben estar en perfecto equilibrio.

BENEFICIOS

Estimula la circulación sanguínea y linfática

Aporta oxígeno a los tejidos y elimina toxinas

Tiene efectos analgésicos y sedantes instantáneos.

Estimula el sistema inmunológico

Quita las contracturas y las tensiones musculares aliviando el dolor muscular.

Regula y fortalece el sistema nervioso.

Reduce la fatiga y el cansancio.

Artrosis y artritis en articulaciones complejas.

Fibromialgias

Problemas gastrointestinales

TÉCNICA

Esta técnica utiliza dos tubos de metal denominados reionkis. Que se deslizan con las varitas de hierbas encendidas en su interior sobre la piel recorriendo los meridianos y sus puntos de acupuntura.

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TERAPIA CON PIEDRAS CALIENTES

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TERAPIA GEODERMAL O PIEDRAS CALIENTES

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CIRUELA UMEBOSHI, ELEMENTO CURATIVO MACROBIÓTICO

CIRUELA UMEBOSHI

Las umeboshi son ciruelas japonesas fermentadas entre uno y tres años con sal y hojas de shiso.

En China, Japón y Corea se han utilizado tradicionalmente hasta la actualidad como alimento y medicina sobre todo en casos de diarrea o estreñimiento, intoxicación alimentaria, contaminación del agua, mareo en viajes y jaquecas y como remedio efectivo contra la fatiga.

Mantiene el pH adecuado

Al ser un producto muy alcalino, ayudan a mantener un pH adecuado del organismo evitando el entorno favorable a la enfermedad.

Además, facilita la asimilación intestinal de minerales alcalinos como el hierro, el calcio y el magnesio. Por lo que es indispensable para mejorar la anemia ferropénica y la osteoporosis.

Potencia la función desintoxicante natural del hígado.

Las ciruelas umeboshi mejoran la función hepática porque estimulan la formación y la secreción de bilis, mejorando así la digestión y el metabolismo de las grasas.

Equilibra el tránsito intestinal

Sus bacterias optimizan la absorción de nutrientes y normalizan el tránsito intestinal, sobre todo en casos de diarrea o estreñimiento. Además, ayudan a desintoxicar el intestino y reequilibra la flora intestinal.

Debido a la cantidad de sal que contienen, su uso está contraindicado en casos de hipertensión severa

Forma de tomarla

También se pueden preparar vinagretas mezclando una pequeña cantidad de pasta de umeboshi con aceite de oliva virgen extra, perejil, ajo o salsa de soja (en este último caso disminuir la cantidad de sal en la cocción del alimento). Estas vinagretas resultan ideal para aliñar ensaladas, arroces, verduras y todo tipo de pescado y carne, mejorando su digestibilidad.

En platos de arroces o verduras, se puede mezclar directamente la ciruela troceada o la pasta.

Se pueden tomar en decocción, dejando hervir una ciruela en mínimo un litro de agua mineral durante aproximadamente media hora.

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PUNTO DE ACUPUNTURA PARA LA REANIMACIÓN

VASO GOBERNADOR 26 (VG 26)

DU MAI

EL PUNTO DE LA REANIMACIÓN

Para cuando es necesario reanimar a una persona, el efecto de estimulación de este punto de acupuntura es equiparable al de las sales.

Recorrido del canal VASO GOBERNADOR:

El llamado DUMAI comienza en el ano, prosigue por el cóccix, asciende por la columna vertebral, pasa por el centro del cráneo y baja por la frente para terminar sobre la mitad del labio superior.

Su función:

Este canal no está ligado a ningún órgano en particular, pero tiene el control o "gobierno" en todos los otros canales Yang. Ocupa, por tanto, un lugar muy importante en la acupuntura, por eso se le llama GOBERNADOR.

Se puede utilizar para potenciar las energías yang. Tiene relación con el sistema nervioso central. Regula la energía física y, por tanto, la energía psíquica.

Vaso gobernador 26 (VG26). RENZHONG (jenchung)

También se le llama SHIGOU (SHUICOU).

Localización: en la línea media del labio superior.

Indicaciones: punto de emergencias agudas, como desmayos, ataques de epilepsia, convulsiones, insolación, ataques de histerias, dolor en la parte baja de la espalda, como punto distal, parálisis facial, hinchazón de la cara, apneas, enfermos sobremedicados que se desmayan, personas en estado de shock, etc.

En la medicina china tradicional está conocido como el punto de reanimación y es usado en el tratamiento de las pérdidas de conocimiento. Cuando se inserta la aguja se manipula y se retira una vez recuperada la conciencia del paciente y siente dolor.

Se puede realizar presión con la uña del dedo índice, a menudo es muy efectivo. Además, se puede realizar presión firme, la cual se debe mantener en el punto hasta que el paciente recupere la conciencia.
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LA ECHINÁCEA, ANTIBIÓTICO VEGETAL

LA ECHINÁCEA, ANTIBIÓTICO VEGETAL

Son plantas herbáceas, perennes y adaptables a la sequía. Llegan a medir entre 1 a 2 m de altura. Las hojas son de lanceoladas a elípticas, entre 10 a 20 centímetros de largo y 1,5 a 10 cm de ancho. Como es característico de toda la familia de las Asteráceas, las flores forman una inflorescencia compuesta por flores púrpuras dispuestas en forma de cabezuelas cónicas; ya que el limbo de las lígulas exteriores tiende a apuntar hacia abajo una vez que la cabezuela de la flor se abre, formando un cono.

Se utiliza sobre todo la raíz, más raramente se emplea la planta entera. Es más activa si se emplea en estado fresco.

Composición química

v     Aceite esencial (1,5%) dentro del cual su principal componente es el humuleno.

v     Un equinacósido; es una molécula compuesta por glucosa, rhamnosa, ácido cafeico y brenzcatequinétilalcohol.

v     Polisacáridos o heteroglicanos; se trata de moléculas de peso molecular de 45 000 (compuesto de arabinosa, xilosa y galactosa) y de 25 000 (compuesto de rhamnosa, arabinosa, xilosa y galactosa).

v     Ácidos orgánicos: derivados del ácido cichoreico, ácido cafeico, derivados del cafeoil-etílico, verbascósido, ácido clorogénico, ácido isoclorogénico.

v     Resina (1,9%), compuesta por ácido oléico, linoléico, cerotínico y palmítico.

v     Otros componentes: isobutilamida, bajo forma de ácidos grasos insaturados, poliacetileno, 8-pentadeceno-2-ona, 1,8 pentadecadieno, echinolona, cinarina, inulina, pentosano, azucares reducidos.

La planta Echinácea es la más conocida y ha sido la más estudiada de las hierbas medicinales por su función de estimulación del sistema inmunológico. A diferencia de una vacuna que se activa sólo contra una enfermedad específica, la Echinácea estimula la actividad general de las células responsables de la lucha contra todo tipo de infección.

Estudios de laboratorio han demostrado que la Echinácea tiene numerosos efectos sobre las células del sistema inmunológico al estimular la producción de células T e interferón (proteína que estimula el sistema inmunológico). También estimula la acción ante los cuerpos extraños por parte de las células inmunes para retirarlos de la circulación y aumenta la capacidad de las células inmunitarias para ir al sitio de la infección.

La Echinácea ha sido llamada el «antibiótico vegetal». Aunque la experiencia médica revela una clara actividad en las afecciones bacterianas y virales, el término antibiótico está mal empleado, ya que esta planta no mata directamente la bacteria tal y como lo haría un antibiótico clásico sino que su actividad contra las infecciones se produce al estimular el sistema inmunitario.

APLICACIONES CURATIVAS

A nivel óseo, la Echinácea actúa acelerando y reforzando los fibroblastos y favoreciendo el tejido de sostén.

En el tejido epidérmico, estimula la transformación de fibroblastos en fibrocitos, lo que facilita la regeneración tisular, a la vez que también estimula la elevación de las células epidérmicas del estrato germinativo, favorece así la cicatrización.

Se ha empleado con éxito, como estimulante del sistema inmunitario, tanto en la prevención como en el tratamiento de infecciones respiratorias agudas o crónicas, gripes, catarros, infecciones gastrointestinales, otitis, alergias, inflamaciones articulares (artritis), infecciones bucales, infecciones renales, convalecencias, en alteraciones de la piel como dermatosis, eczemas secos y liquenificados, psoriasis, etc., heridas, quemaduras, herpes labial, ulceras varicosas, vaginitis por cándida Albicans,  y en tratamientos de irradiación, quimioterapia, etc.

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NATUROPATÍA Y SU TERAPEUTICA

LA NATUROPATÍA Y SU TERAPÉUTICA

 

«Si quieres vivir más y mejor aplica "la regla de los tres 8":
8 horas al día para trabajar, 
8 horas a la semana para estar con los tuyos,
8 horas al mes de ejercicio físico para tu mente y cuerpo».

Ángela Hicks -88 Chinese Medicine Secrets

 

En naturopatía no hay enfermedades sino enfermos, lo cual implica que la «enfermedad» no se cura combatiendo el mal, sino creando salud. Todo aquello que produce y mantiene la salud es lo que sana al enfermo.

Para curar a un enfermo no hay que luchar contra nada concreto, sino estimular sus reacciones orgánicas defensivas.

Las causas de las enfermedades, pueden ser de carácter genético (herencia), por defectos metabólicos (alimentación), por tensiones, o preocupaciones (estrés), acciones nocivas del medioambiente (contaminación, accidentes, enfriamientos), por acción de microbios o virus, por las drogas, alcohol, etc.

La terapéutica de la naturopatía insiste y subraya que no es el médico el que cura, sino que es la propia fuerza vital del enfermo la que cura, él se cura a sí mismo. El enfermo no es un recipiente pasivo, donde se pueden introducir sustancias que eliminan las causas de los males, sino que es un ser activo y autónomo, provisto de una serie de recursos capaces de luchar y reaccionar contra los estado morbosos y sus causas.

Una conocida sentencia medica, dice: «Todas las enfermedades son curables, pero no lo son todos los enfermos». Lo cual expresa claramente el carácter individual del resultado terapéutico. No se puede proporcionar a un individuo de tipo psíquico el mismo tratamiento que a otro enfermo por mala nutrición.

Las principales fases de la terapéutica naturópata son: indagar y posteriormente eliminar la causa o causas que producen la enfermedad, depurar o limpiar el terreno de materias tóxicas y morbosas y regenerar las células y tejidos dañados. A la vez que se procura mantener al organismo en las más idóneas condiciones inmunológicas.

Para todo esto se utilizan las propiedades medicinales de los alimentos, las de las plantas, agua, las del sol, la tierra y la naturaleza en general. abejasparaeldolor@gmail.com
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DIETOTERAPIA, LA SALUD POR LOS ALIMENTOS

LA DIETOTERAPIA

En  Oriente el arte de curar con los alimentos es tan antiguo que se dice que nació al mismo tiempo que la humanidad.

En pocas palabras, la dietoterapia consiste en el uso de los alimentos con fines terapéuticos, esto incluye el cuidado del cuerpo, la conservación de la salud y la prevención de las enfermedades.

Entre las numerosas ventajas de esta modalidad medicinal destacan la facilidad para encontrar las «medicinas», lo sencillo y barato que es ponerla en práctica y, sobre todo, la eficacia de sus remedios. Además de la comodidad que supone seguir el tratamiento en casa  seguros de que nada de lo que se ingiere puede ser malo para su salud.

En China se conservan muchos libros antiguos que contienen detallados textos sobre dietoterapia. Tal vez los más importantes sean el Huai nan zi, El Maestro de Huai nan, el Huang di Beijing, El clásico interior del Emperador Amarillo y el Shennong bencao ping, El clásico de la ciencia herbolaria de Shennong.

Cómo los alimentos pueden prevenir y curar las enfermedades

La medicina tradicional china defiende que el cosmos está formado de materia, y toda materia tiene su propia naturaleza: el yin y el yang. El calor y el frío, lo real y lo ilusorio, lo exterior y lo interior, todo se resume en esta contradicción fundamental.

El yin y el yang son las dos caras opuestas de toda materia; y los seres humanos no somos una excepción. Si el yin y el yang están en equilibrio, no hay ningún problema de salud; pero si se rompe ese equilibrio aparecen la enfermedad. Es necesario equilibrar el yin y el yang en el organismo y recuperar la armonía de contrarios para alcanzar y mantener la salud.

Los alimentos tienen también su propia naturaleza

Así, las verduras, las legumbres y las frutas son de naturaleza fría, por lo que pertenecen al yin. Sus propiedades permiten aliviar el calor, desintoxicar, aliviar la sed, etc. Es decir, combatir enfermedades de naturaleza caliente o yang, como fiebre, dolor e inflamación de garganta, estreñimiento, úlceras y forúnculos.

Por el contrario, la naturaleza caliente acre del jengibre, de la guindilla y del ajo nos indica que son alimentos yang, y como tales, poseen propiedades que permiten eliminar el frío y combatir enfermedades yin, como el frío en las extremidades o en la piel,  dispepsias gástricas o dolencias causadas por factores externos viento-frío.

Así pues, al ingerir alimentos no debemos tener presente tan sólo nuestras necesidades fisiológicas. Quienes padecen frío y debilidad, como lo que predomina es el yin, deben evitar comer alimentos de naturaleza fría o con grasa, para no consumir el yang que ya poseen. Si al yin se añade más yin, sobrevendrá la enfermedad. En cambio, aquéllos en quienes predomina el yang, y padecen enfermedades causadas por factores calientes como forúnculos, úlceras, enfermedades oculares, etc., deben evitar comer alimentos de naturaleza acre y caliente, los cuales propician el aumento del calor interno. De esta manera, se evitará el aumento del yang y el desgaste del yin; en caso contrario, la enfermedad se agravará.

Para garantizar una vida saludable se necesitan muy diferentes sustancias nutritivas y la proporción de su consumo así como el equilibrio de los niveles de ácido y de alcalino, son factores determinantes de nuestra salud. Los alimentos constituyen la base principal de los elementos que mantienen saludable el cuerpo humano.

Una parte muy importante de la dietoterapia consiste en proveer al organismo del necesario complemento en elementos nutritivos. www.acupunturayapiterapia.es
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EL SÉSAMO ES CURATIVO Y ALCALINIZA LA SANGRE

EL SÉSAMO ES CURATIVO Y ALCALINIZA LA SANGRE

«Si tienes la menor queja que formular en lo social, lo mejor es que te

retires a tu habitación como un caracol en su concha y te cuentes a ti

mismo tu resentimiento. Si no tienes amigos íntimos, sigue mi consejo

y toma una cucharadita de gomasio (3/4 de sésamo molido y 1/4 de

sal) para neutralizar la acidez de tu sangre»

George Ohsawa

El sésamo o ajonjolí (Sesamum indicum L.), cuya semilla es el ajonjolí, es una planta cultivada por sus semillas ricas en aceite, 

Se trata de un alimento de gran calidad, alcaliniza la sangre, es energético, mineralizante, reconstituyente muscular y nervioso, potenciador de la memoria y las facultades intelectuales, protector circulatorio y laxante.

Se indica para los estados carenciales como osteoporosis, debilidad ósea, pérdida del cabello, caries, encogimiento de las encías y debilidad pulmonar. También es útil ante problemas nerviosos: agotamiento, estrés, pérdida de memoria, depresión, irritabilidad, insomnio. Es un excelente complemento nutritivo para personas sometidas a gran actividad mental o intelectual. También ayuda a soportar exigencias físicas como la práctica deportiva, embarazo, lactancia o períodos de convalecencia. Además, es un magnífico complemento si existen problemas circulatorios. Su capacidad para disminuir el colesterol en sangre lo hace indicado en arteriosclerosis, prevención de infarto de miocardio y de trombosis arterial.

USOS Y APLICACIONES

Hay muchas maneras de consumir las semillas de sésamo.

GOMASIO: o «sal de sésamo», de amplia difusión en Oriente para condimentar cereales y verduras. Se realiza con un ligero tostado de las semillas, las cuales se muelen y se mezclan con sal marina.

El sésamo molido puede combinar también con otras semillas; como girasol y lino; además se agrega: germen de trigo, levadura de cerveza y algas en polvo.

TAHIN: pasta que se forman con las semillas molidas y agua. También llamado manteca de sésamo, es un excelente sustituto de lácteos. No sólo reemplaza a la manteca o a la crema, sino que diluido permite obtener rápidamente una exquisita leche de sésamo.

HALVA: pasta de semillas mezcladas con miel de abejas. Exquisita pasta dulce y energética, ideal para niños y adolescentes.

HUMMUS: mezclado con pasta de garbanzos

ACEITE DE SÉSAMO: Es un aceite de gran calidad y sobre todo de gran estabilidad. Esto se debe a su contenido en compuestos antioxidantes, que le garantizan una larga vida e impiden que se ponga rancia.

Obtenido de semillas sin tostar, también es un excelente aceite para masajes, cosmética porque previene las arrugas y se usa como protector solar.

SÉSAMO NEGRO: El sésamo negro, sesamum indicum nigrum L., es un ingrediente muy utilizado en la gastronomía de muchas regiones del mundo.

En la materia médica China, las semillas de sésamo negro se agrupan dentro del grupo de las sustancias que nutren el Yin del hígado y riñón.

Se le atribuye la capacidad de nutrir los líquidos orgánicos del cuerpo, reforzar la esencia de riñón y humedecer los intestinos.

El sésamo negro se conoce en Occidente por su alto contenido en calcio —es la principal fuente de calcio en la naturaleza— con tasa de calcio de 800 mg por casa 100 g. Se recomiendan de 9 a 30 g molidos diarios para prevenir la osteoporosis. Además, posee hierro, magnesio, zinc, fósforo, sodio, potasio, vitaminas B1, B2, B3 y E, por lo que posee funciones antioxidantes.

El sésamo negro es además nutritivo, regula el colesterol, estimula la producción de sangre y es recomendado en caso de anemia.

Sin embargo, dada su función laxante, esta sustancia está contraindicada en caso de diarrea.

Se recomienda para el tratamiento de múltiples dolencias como pérdida de agudeza visual, acúfenos, cefalea, mareos, estreñimiento con sequedad intestinal, debilidad en la zona lumbar y rodillas, micciones nocturnas frecuentes, anemia, debilidad general y para la recuperación de enfermedades crónicas.  alicia@acupunturayapiterapia.es
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Cómo se hace el Kuzu

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MIEL POR AZÚCAR BLANCO

EL PORQUÉ NO SE DEBE TOMAR AZÚCAR BLANCO

No debemos confundir el azúcar blanco o sacarosa, un producto químico puro, formado por moléculas de sacarosa (glucosa + fructosa) que se obtiene del jugo de la caña de azúcar o de la remolacha — desechando la parte sólida y la fibra—.

Porque otra cosa muy diferente es el grupo de alimentos —que por su importancia deben de estar presente en nuestra alimentación diaria en proporciones de un 50 a un 60 %— Los glúcidos, que también reciben los erróneos nombres de hidratos de carbono y/o azúcares.

Estos glúcidos, como son los cereales, son glúcidos de absorción lenta y el azúcar es un glúcido de absorción rápida.

Para nuestro organismo y nuestra salud no es lo mismo consumir azúcar pura que consumir un alimento que lo contenga de manera natural, como por ejemplo la fruta.

Otra diferencia para tener en cuenta es la existente entre alimento integral y alimento refinado. Los alimentos naturales integrales aportan minerales, oligoelementos, vitaminas, fibras y otras sustancias que ayudan al cuerpo a metabolizarlos. El azúcar, el arroz y las harinas blancas refinadas han perdido parte o la totalidad de esos coadyuvantes y nutrientes.

           

Atendiendo a la clasificación Yin/Yang de los alimentos el azúcar está en el extremo Yin, alimentos expansivos, es decir, alimentos que enfrían porque dispersan el calor, y expanden los tejidos haciéndolos más débiles.

Por otro lado, si el azúcar —alimentos expansivos en extremo— se consume en grandes cantidades puede producir los efectos contrarios a la expansión, es decir, contracción, rigidez y dureza. Alterando, sobre todo a la energía corporal en primer lugar y en segundo a los órganos huecos como el estómago y el intestino grueso.

Pasemos a detallar algunos de los problemas del azúcar blanco:

LA DESMINERALIZACIÓN

El azúcar refinado extrae de otras fuentes los elementos nutritivos que le faltan. Esas fuentes pueden ser los otros alimentos presentes en la misma ingesta o bien los propios tejidos del cuerpo. Por esa razón, cuando comemos azúcar blanco o harina blanca perdemos vitaminas del grupo B, calcio, fósforo, hierro y otros elementos nutritivos que salen directamente de nuestras reservas.

Tras una toma considerable de azúcar, se produce inmediatamente un aumento en la excreción urinaria de calcio. El calcio sale de los huesos para neutralizar los ácidos generados en la metabolización del azúcar.

El consumo de azúcar blanco nos lleva al consumo de proteína animal y viceversa ya que ambos, siendo elementos extremos, se complementan y compensan.

BAJO NIVEL DE GLÓBULOS BLANCOS

Una dieta rica en azúcares favorece las infecciones por levaduras (como Candida albicans), hongos, bacterias y parásitos. Algunos estudios señalan que la respuesta de los  glóbulos blancos disminuye en presencia de azúcar —Journal of Reproductive Medicine, 1984— La simple supresión del azúcar refinado permite a menudo terminar con las infecciones reincidentes o crónicas.

ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

        

Al comer azúcar o productos que lo contengan estamos ingiriendo gran cantidad de glúcidos en muy pequeño volumen, es decir, lo estamos tomando muy concentrado y esto trae consigo un exceso de calorías que tendrán que ser almacenados en forma de grasa corporal.

El consumo mantenido de azúcar blanco está implicado en un montón de problemas a parte de los ya nombrados como: diabetes, obesidad, indigestión, miopía, dermatitis seborreica, gota, falta de concentración, depresión, ansiedad, etc.

QUITARSE LA DEPENDENCIA

           

Al abandonar alimentos como la leche o el azúcar el organismo entra en lo que se denomina «crisis depurativa» que ira en función del grado de saturación que se tenga de esa sustancia.

En el caso del azúcar podremos sentir durante algunos días síntomas como fatiga, irritabilidad, depresión, falta de fuerzas, apatía, taquicardias y palpitaciones, insomnio y dolor de cabeza. Sin embargo, no se debe sustituir el azúcar con miel o azúcar integral, hasta pasado un tiempo. El azúcar es físicamente adictivo. William Dufty escribe en su libro Sugar blues «[...] la diferencia entre la adicción al azúcar y a la adicción a los narcóticos es en gran parte una diferencia de grados».
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LAS ENFERMEDADES TIENEN UN CICLO HORARIO

MIRA BIEN LA HORA A LA QUE TE DESPIERTAS

LAS ENFERMEDADES TIENEN UN CICLO HORARIO

El Qí o energía viaja cada dos horas por los distintos meridianos, órganos y vísceras y permanece en ellos un periodo de dos horas.

Durante ese tiempo su actividad es máxima por lo que a ese periodo se le denomina «Plenitud». Es, además, donde el órgano que le corresponde entra también en la máxima actividad, incluso en su matiz patológico lo cual nos indica el posible desequilibrio que se manifiesta como enfermedad.

Este reloj de los meridianos es muy importante a la hora de detectar las enfermedades y diseñar sus tratamientos

El inicio del trayecto de la energía por los meridianos se ubica entre las 3 h y las 5 h de la mañana cuando el pulmón está más activo. En ese espacio de tiempo se dan más fácilmente las crisis pulmonares, tos, crisis asmáticas, etc.

A continuación, entre las 5 h y las 7 h, le sucede su asociado, el intestino grueso.

De 7 h a 9 h de la mañana comienza la máxima actividad del estómago.

De 9 h a 11 h la energía se encuentra en el bazo-páncreas, la segregación de insulina aumenta originando las posibles hipoglucemias.

 De 11 h a 13 h el Qí se encuentra en el corazón, horario cuando es más propicio los casos de infartos e hipertensión.

De 13 h a 15 h, la energía se encuentra en el asociado del corazón, es decir el intestino delgado.

De 15 h a 17 h la energía se encuentra en la vejiga.

De 17 h a 19 h. Las horas de máxima actividad del riñón, o sea cuando se pueden desencadenar las crisis nefríticas, cólicos, etc.

De 19 h a 21 h la energía se concentra en el pericardio o maestro corazón.

De 21 h a 23 h en el asociado del pericardio que es el Triple Recalentador o Sanjiao.

De 23 h a 1 h el Qi esta en la vesícula biliar y de 1 h a 3 h es el hígado quien está en su máxima plenitud.

LA MIEL ES ELEMENTO TIERRA EN LA MTC

LA APITERAPIA  Y LOS 5 ELEMENTOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA

III

LA MIEL ES ELEMENTO TIERRA EN LA MTC

La miel y el elemento Tierra.

La miel se corresponde con el bazo, el páncreas y el estómago.
El bazo asegura el transporte y la transformación de materias nutritivas para producir el Qi y la sangre. La miel es beneficiosa para el aparato digestivo y a la sangre.
Por otra parte, la Tierra en la Medicina Tradicional China representa el movimiento armonizador de otros cuatro elementos (Madera, Fuego, Metal y Agua).

El bazo-páncreas se clasifica en el movimiento básico de la tierra que se caracteriza por su movimiento vertical uniforme. Es una energía estabilizadora.

Desde el punto de vista físico el bazo-páncreas que se localiza justo en el centro del tronco, regula la transformación y el transporte de la Energía Vital – Qi.  Son los responsables de controlar el tejido muscular.

El estómago recibe y procesa los alimentos y se asocia al bazo. La energía ascendente del bazo-páncreas con la energía descendente del estomago, confieren al conjunto una estabilidad energética. La glándula timo se asocia al bazo-páncreas. El bazo páncreas es la casa del Intelecto (Yi), donde reside el pensamiento lógico y la razón, la crítica constructiva, la reflexión y la memoria. Así, la medicina occidental también reconoce la conexión entre la preocupación crónica y los trastornos estomacales como las ulceras y la indigestión.

Al conjunto bazo-páncreas no se le asocia ninguna emoción sólo aspectos meramente intelectuales. De tal forma, cuando sucede un desajuste energético y el bazo-páncreas está vacío, se desarrolla una excesiva preocupación y una persistente fijación mental en algún problema concreto que mantiene constantemente ocupada la mente, cuando el desajuste es extremo se sufren obsesiones.

El desajuste energético perjudica la digestión, provoca dolor abdominal, fatiga y letargo.

La energía bazo-páncreas equilibrada proporciona sentido de la realidad y facilita muy buena capacidad de adaptación al entorno. Da capacidad analítica, de síntesis, y de proceso de todo tipo de conocimiento y experiencias. Imprescindible para superar cualquier situación difícil que se presenta en la vida.

En la Apiterapia es básica la miel porque armoniza las recetas curativas  y todos los órganos.

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